Coração

A Fundação Portuguesa de Cardiologia recomenda: é indispensável praticar exercício vigoroso como a marcha, a…

Basta uma caminhada entre dez minutos e uma hora

A maior parte das pessoas não dá por ele, mas o nosso relógio biológico domina cada minuto, hora e dia da nossa…

As doenças cardiovasculares representam a principal causa de morte em Portugal, sendo ainda uma importante causa de…

Fruta das regiões temperadas, a maçã além de saborosa tem um valor nutritivo considerável. É uma das frutas mais…