Revista DADA

Estar grato é reconhecer, de forma emotiva, algo a alguém que nos fez bem, que de alguma forma nos ajudou ou beneficiou. Estar grato e saber agradecer pode ser benéfico para o bem estar emocional de que quem agradece, para além de ser uma forma delicada de responder de forma positiva a quem nos fez bem. E, dizem, que quanto mais agradecermos, mais…

Os bolinhos secos conservam-se bem, durante muito tempo, e fazem-se num instante. Se os tivermos em casa são ótimos para acompanhar um chá, a ver aquele filme...

Ter uma alimentação cuidada ajuda a manter equilibrados os níveis de colesterol no sangue, prevenindo as doenças cardiovasculares